提高女性性兴奋这么吃绿色又健康

女性适量食用有助提高性兴奋的食物，不仅能够促进夫妻性生活的和谐，对于不孕症的防治亦有一定的功效，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　1、银杏

　　能增加代谢及血液的流动。它与血管中的一氧化氮相互结合可以扩张血管，增加阴道及周边地区的血液流动。它还有助于控制某些神经递质水平，改善情绪，缓解压力。

　　2、达米阿那

　　是一种温和可以放松身体和心灵的草药。它减少压力的效应可以让女人产生希望做爱的情绪。它也被证明有助于平衡女性荷尔蒙。

　　3、当归

　　被认为是提高女人性欲最好的性兴奋药物。它可以给女性身体带来不同的影响，包括改善血液循环，平衡雌激素水平和减少潮热等，还有助于阴道变得潮湿。

　　4、淫羊藿

　　可以通过提高体内肾上腺素、去甲肾上腺素、血氨及多巴胺等激素的含量，来增进人们的性欲。淫羊藿能维持这些激素的相对含量，从这个层面上来讲起到了调理素的作用。

　　5、燕麦

　　是另一种帮助妇女放松药草。它还增加阴道区域对触摸的敏感性。

　　6、天门冬

　　天门冬作为增强性兴奋药物之一，其作用有助于滋润干燥的阴道组织。它同时也增加女性身体生产睾酮，这已证明与女性性欲有一定联系。