肉苁蓉的功效与作用肉苁蓉竟能这样吃三九
2022/11/13 来源:不详很多人都不知道肉苁蓉是什么,其实它是一种中药,肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材。那么,肉苁蓉的功效与作用有哪些?肉苁蓉的副作用有哪些?肉苁蓉怎么吃?下面就让小编带大家了解一下吧。
肉苁蓉的功效
补肾阳,益精血,润肠通便。用于阳痿,不孕,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘。
肉苁蓉的作用
1.苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2.苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。
3.苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,它能增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。
4.苁蓉还可调节循环系统,具有如下作用:保护缺血心肌;降血脂,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,扩张外周血管,降低血压;保护肝脏,抗脂肪肝。
5.苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉的副作用
相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
1、《本草蒙筌》:忌经铁器。
2、《本草经疏》:泄泻禁用,肾中有热,强阳易兴而精不固者忌之。
3、《药品化义》:相火旺,胃肠弱者忌用。
4、《得配本草》:忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀,皆禁用。
肉苁蓉怎么吃
1、泡酒法
肉苁蓉50克,淫羊藿克,好白酒2斤。将前二药洗净浸入酒中封严,10日后饮用,每日3次,每次1小杯。功用:补肾壮阳,治疗肾阳虚的阳痿、宫寒不孕、腰膝酸痛、虚寒带下等症
2、豆豉肉苁蓉汤
取锅加水毫升,入肉苁蓉用文火煎1小时,待药汁煎至约毫升时,用纱布滤去药渣,汁入干鱼片,煮成汤。
豆豉压碎,萝卜、小芋头切丝,一并放入煮好的肉苁蓉鱼汤中煮沸,加食盐、酱油、白豆腐(切丁放入汤中),再加少许葱花、味精,煮到豆腐浮上来时,离火,加香油即可食用。
3、肉苁蓉泡水
是男女皆宜的一种保健圣品,而且长时间的使用肉苁蓉泡水,还能够治疗女性的不孕不育。
肉苁蓉、熟地、枸杞子、蜜枣分别洗干净备用。
砂锅注入清水,加入全部的材料烧开后转小火慢炖3小时。
4、肉苁蓉羊肉粥
原料:肉苁蓉15g精羊肉g粳米g精盐少许葱白2茎生姜3片。
制作:将肉苁蓉精羊肉洗净细切,用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣,入羊肉粳米同煮,待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
5、煎汤法
肉、苁蓉15克,火麻仁12克,炒枳壳9克,升麻3克,瓜蒌仁15克,郁李仁6克,怀牛膝12克。以上七味共煎,50分钟后取汤温服,每日一剂,两煎两服。功用:理气宽肠去浊,补肾降火,滋阴润肠通便。
6、煮羹法
嫩肉苁蓉克,山药50克,羊肉克。将肉苁蓉去鳞用酒洗净后切片,山药、羊肉亦切为片,放锅中加水煮,再加入适量调料,羹成后食用。功用:补肾养肝,用于阳虚血少,治腰痛、畏寒肢冷、阳痿。
7、制膏法
肉苁蓉克,锁阳克,蜂蜜克。将二味药的饮片洗净,用砂锅煎为浓汁,去渣,再放入蜂蜜熬成膏,然后置陶器中贮藏。每日饭前服,一日两次,每次约4汤匙,用温开水送服。功用:温补肾阳,治肾虚滑精、阳痿、腰膝酸软。
总结:通过了以上的阅读,想必大家对肉苁蓉有一个详细的了解了,肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。但肉苁蓉也有副作用,大家食用时一定要注意哦。