道教第一山崆峒山,来认识登山途中常见

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崆峒山位于甘肃省平凉市，为六盘山之余脉。东瞰秦川三百里，西启河西走廊，为古代丝绸之路西出长安第一城。

在古代西周时期，“崆峒”是大夏、莎车、姑地、旦略、貌胡、其尤、戎翟、匈奴、楼烂、月氏、奸胡、北秋等十二个氏族的首领。又因是历史上黄帝问道广成子之处，取道教空空洞洞，清静自然之意，故崆峒山为道教胜地之一。

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崆峒山与道教渊源深厚，不仅与黄帝在此学习治国之道和养生之术有关，也与这里得天独厚的自然环境有联系。这里属温带半湿润大陆性季风气候，动植物资源丰富。

其中养生延年的中草药为道家人士修习仙术与道法提供了自然物质条件。古代的道士修习辟谷之术，常年服用黄精等植物根茎，以求能达到轻身不老的功效。而崆峒山恰恰是这么一个道教中草药资源丰富的一个洞天福地。

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如果选择从平凉市区坐公交到崆峒山下，选择登山而上，路边有很多珍稀或名贵的中草药值得我们注目。这些中草药或美丽，或奇特，即使登山十分累，但也收获了认识本草的乐趣。

卷丹的功效和百合一样，使用的是她的鳞茎，味甘，性寒，可以养阴清肺，清心安神。百合首载于《神农本草经》，《本经》中上品和部分中品是具有轻身延年，不老等功效的，因此在后世道家中，这类本草尤其值得他们喜爱。

卷丹图片，摄于崆峒山二郎石河岸

石韦是水龙骨科植物。味甘、苦，性微寒，有利尿通淋，清肺止咳，凉血止血的功效。首载于《神农本草经》，属中品，生山谷石头上。

石韦，摄于石梯旁土石上。

中药材茖葱为百合科植物茖葱的鳞茎。味辛，性温，主要是可以散瘀；止血；解毒。崆峒山地势险峻，草木丰茂，虫蛇狐虱藏于林间，因此这类具有外科功用的本草为山中道士受伤治病带来了便利。生于山野林荫、草甸。

茖葱，摄于石梯旁空地上

七叶一枝花，也叫重楼，观其名可知其形。性苦、微寒、有小毒，可清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊。

七叶一枝花

铁筷子具有祛风止痛，理气活血，止咳平喘之功效。生于山地林中。现代研究有抗癌作用。

铁筷子

山葡萄可补气血、益肝肾、生津液。

山葡萄

黄精能补气养阴，健脾，润肺，益肾，中药黄精属于补阴药，这是道教两大圣药之一。

黄精

淫羊藿可以温肾壮阳、强筋骨、祛风湿。

荷青花味苦，性平，可以祛风湿，舒筋活络，散瘀消肿，止痛止血。

荷青花

沙参具有养阴清肺、祛痰、益气的作用。

沙参

玉竹是味甘、性平的一味中药，也叫葳蕤，是中医常用的一味中草药。能滋阴润燥、生津止渴。

玉竹（葳蕤）

在山上还能见到其他一些草药，比如支柱蓼、掌叶橐吾、百脉椒草、糙苏、长啄唐松草、仙鹤草等，在路边都很常见。

崆峒山中草药资源丰富，不仅馈赠了山中居士，还为山下不少人家提供了治病养生的良药，这也是崆峒山能以道家福地而驰名的一大原因。