男人补肾壮阳最好的9个食物妙手医生健

2023/4/21 来源:不详

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但现如今社会肾虚者不乏其人,补肾壮阳,对于年过三十的男人来说,算是老生常谈了。

但并不是所有的人都需要壮阳补肾,这里所谓壮阳补肾是对于肾阳虚的患者而言,因为肾阳虚的患者其肾阳亏虚,在治疗方面以温补肾阳为主,也就是常说的壮阳补肾。

中医怎么治疗肾阳虚?

通过合理的药物治疗以及其他的传统的中医治疗手段,能够达到比较好的温补肾阳的效果,从而有效缓解患者肾阳虚的状态,达到比较好的治疗效果。

5种常见的补肾中药

1、山药,它可以补肾益精、健脾补胃。

2、海参,它富含碘、钾等微量元素,可以补肾益精、降低血脂。

3、枸杞子,此药可以补肝肾以及延缓衰老。

4、巴戟天,它可以补肾阳、壮筋骨、祛风湿。

5、补骨脂,它可以补肾壮阳,用于治疗肾气亏损。

PS:龟龄集是什么药?龟龄集属于中成药制剂,是一种大补药物。其有效成分包括红参、海马、肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿等,主要功效为强身补脑、固肾补气,同时具有健脾的作用。所以该药可以做到脾肾双补,对肾中气血阴阳都有补益兼顾作用。对于男性阳痿、早泄、精冷不育、遗精滑精、食欲减退、五更泄泻等辩证为脾肾两虚或肾气血阴阳具虚的疾病,具有一定治疗效果。

补肾壮阳,除了服用一些药物外,食疗也是一个不错的选择

1、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体,是夫妻生活后恢复元气最好的“还原剂”。据说,阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。

而印度医生则建议,在过夫妻生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇夫妻生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

2、韭菜

韭菜又名壮阳草。

现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。

此外,韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。

3、淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

4、虾

味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

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