济仁中医望闻问品本草堂丨中医体质茶很难喝
2022/7/25 来源：不详北京白癜风专科治疗医院 https://wapyyk.39.net/bj/zonghe/89ac7.html
茶与摄生的分离是先天的。在茶的发源诸说中，不管“药用说”、“食用说”，依旧“饮用说”，都使茶与摄生结下了不解之缘。华夏人对茶的探索不只是成果，尚有茶道、摄生，并且这些都是精密邻接的干系。
茶于摄生最大的代价，是养性。华夏对养性与养气的看重，远甚于对肉体能否安康的看重。养性为本，养身为辅，素养资质，才是真实的摄生目标。茶与华夏摄生，是一种内涵的认可和实质的关联。
尽管，茶的成果数不胜数，更让人能快速采纳茶的缘由，不过是它饮用便利——随泡随饮，而望闻问品的“体质茶”，不只充足表现了中药的上风，更是兼患有茶“便利饮用”的特性，咱们将纯中药的国医摄生配方，颠末繁杂工序研磨成极易冲泡的细粉，包在茶包里，做成代茶饮的样式，让众人既不需求吃力煎煮中药，又能品到纯中药的“摄生茶”，因而得名“体质茶”！
看到这边，你或许才知道过来，正本“此茶”非“彼茶”，尽管称之为体质茶，原本它的全称该当是“体质疗养摄生中药饮”。
中医体质中医以为，人的体质有寒热真假之分，按照本身的肉体情景，陪同季候改变，筛选具备不同成效适当本身的摄生想法，方为有利安康的摄生之道。
中医体质学因而人体阴阳气血津液的枯荣真假改变为根基，以临床运用为目标举办的探索。
将人体的体质分为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质8种典型。是偏畸体质。
每种体质都有本身的特性，于是惟有按照本身肉体情景选茶，找到最适当本身的中药体质茶，药茶与人方可融为一体，相收获彰。
阳虚质整体特性：阳气不够，以畏寒怕冷、兄弟不温等虚寒展现为紧要特性。
形骸特性：肌肉松软虚假。
罕见展现：一贯怕冷，兄弟不温，喜热饮食，精力不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。
心绪特性：资质多寂寥、内向。
病发偏向：易得痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。
对外界处境适应才力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。
饮茶治疗计划
规则上多吃甘凉润泽津润的食品，适当做中小强度、接续性的肉体训练，训练时要管束出汗量，准时增加水份。茶饮推举西洋参茶，紧要成果为甘凉润泽津润。同时尚有百合枣仁茶、山查陈皮菊花茶、西洋参莲子茶、玫瑰花枸杞子茶等调饮茶，都适当以口燥咽干、兄弟心热等虚热展现的阴虚质人群。
阴虚质整体特性：阴液亏少，以口燥咽干、兄弟心热等虚热展现为紧要特性。
形骸特性：体形偏瘦。
罕见展现：兄弟心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便枯燥，舌红少津，脉细数。
心绪特性：资质火暴，内向好动，活跃。
病发偏向：易得虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。
对外界处境适应才力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。
饮茶治疗计划
规则上多吃宜吃性属温热的食品，脾肾施补是要点。所谓阳虚，即是阳的缺少，于是阳虚质的人需求增加体内阳的元素。另温阳散寒，脾肾施补是这种人保健摄生的关键住址。饮茶推举木樨枸杞茶，紧要成果为甘温益气。同时尚有淫羊藿茶、姜枣红糖茶、陈皮红枣茶、桂圆山查茶等调饮茶，都宜畏寒怕冷、兄弟不温等虚寒展现的阳虚质人群。阳虚体质宜温补忌清补，宜食热量较高而宽裕养分的食品，忌吃性寒生冷之物，忌吃百般冷饮。
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