补骨脂的作用和功效,补骨脂的用法和用量

不少人外传补骨脂能壮阳补肾也能扶助男性阳痿，就想在男性呈现肾虚此后服用它，补骨脂的确具备扶助成效，《本草纲要》记录：“补骨脂言其功也。胡人呼为婆固脂，而俗讹为破故纸也。”因而，补骨脂的别号又称为破故纸。原来补骨脂的成效再有固精缩尿，温脾止泻，纳气平喘等；上面就随小编一同来看看补骨脂的影响和成效，补骨脂的用法和用量吧！

01

补骨脂的影响和成效

1、补肾壮阳

补肾壮阳是补骨酯这类中药的要紧成效，但它在面临不同的肾虚病症时，利用办法并不类似，假如男性呈现肾阳虚损引起遗精，能够把中药补骨酯与金樱子或许桑螵蛸等中药材一同搭配服用。假如假如是因肾虚引起阳痿，则须要把它与菟丝子和胡桃肉等中药材一同服用。

2、扶助白癜风

白癜风是生存中罕见的皮肤病它呈现此后，人们的皮肤上会呈现洪量白斑，假如通常适当服用一些补骨酯，就可以有用抗御这类疾发病生，它能够削减紫内线对人类皮肤的捣毁。，并且那些曾经呈现白癜风的人群，适当服用一些补骨酯，还能让白斑淡化，能让人们的肤色缓缓复原平常。

3、提升身材免疫力

通常适当服用一些补骨酯，还能有用提升人类身材免疫力，它能提升人体内巨噬细胞的活性，能够提升他们的淹没功用，并且能加速人体内粒系祖细胞的成长，能够抗御白细胞数目下落，能抗御人体布局细胞病变，也能提升人类身材的抗病才能。

02

补骨脂的用法和用量

补骨脂炖羊肉

主料：羊肉(瘦)克

辅料：补骨脂10克,杜仲12克

做法：

（1）先将羊肉切片加适当水炖30分钟；

（2）后插足杜仲、补骨脂，再煮15分钟；

（3）饮汤并食羊肉。

摄生食疗成效：

（1）补血壮腰，健脾益气；

（2）合用于末年人贫血腰痛。

补骨脂：补骨脂恶甘草，忌诸血。

补骨脂烧牛筋

主料：牛蹄筋(泡发)克

辅料：油菜心50克,补骨脂5克

调料：盐8克,味精10克,白沙糖20克,料酒40克,淀粉(豌豆)20克,花生油30克,胡椒粉2克,大葱5克,姜5克

做法：

（1）将补骨脂洗净放入罐内，加净水上笼蒸汁。菜心洗净，将葱切段，姜切片。将牛筋用净水加料酒、葱、姜氽煮，去其异味。

（2）取铝锅1个，锅内垫好箅子，下入上汤，牛筋及补骨脂汁，小火焖2.5小时，熟后将箅子掏出将牛装盘，锅内留汁调好口味，用淀粉40克（20克加水）匀芡，便可盛入盘内，将菜心炒熟后围于盘中牛筋周遭。

摄生食疗成效：补肾壮腰，健脾益气。

双凤壮阳粥

主料：麻雀克,公鸡克辅料：巴戟天12克,补骨脂12克,淫羊藿12克,粳米克,姜3克,盐4克做法：1、麻雀和公鸡脱毛，去内脏，冲洗洁净。2、诸药用布袋包好，在砂锅中加水煎30分钟，去渣，插足麻雀，鸡，姜，盐和粳米同煮成粥。摄生食疗成效：强筋骨，温肾阳，补精气，加强性功用。

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