肉苁蓉的祛湿功效

北京中科医院忽悠 http://www.bdfyy999.com/

中医认为：湿气重则百病生，湿气过重就会导致脾胃虚，脾胃虚，气血来源就不足，自然很多慢性病就产生了，这就是应了那句话：湿气乃万病之源。

湿气重指的是体内湿气多，常常表现为头昏头重，四肢酸懒，身重而痛，关节屈伸不利，胸中郁闷，脘腹胀满，恶心呕吐，食欲不振，大便溏泄，舌苔厚腻等症状，是因为湿气郁结体内或感受外湿所导致。

湿气在中医专家看来就是脾胃虚弱，肾虚，导致气血差，整个人没有精气神。

祛除湿气的办法有，可以保持每天生活作息有规律，多运动，平常可以喝些红豆薏米粥。都可以简单缓解，还有个最好的办法就是吃肉苁蓉，能让你的身体得到更好，更全面的改善。祛湿功效也是一流的。

肉苁蓉不仅健脾祛湿效果更好，还可以保肝护肾。全面调节身体的机能。

肉苁蓉——保肝养脾除湿多功效

作为中华九大仙草、和人参齐名，中国十大名贵中草药的肉苁蓉，一千多年前就开始成为历代医家常用的补益药之一，曾被历代君王作为朝贡上品。肉苁蓉也因其确切的补益功效，被誉为“沙漠人参”。

现代药理学研究证实，肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷可通过增加凋亡抑制基因的表达，减少促凋亡基因的表达，达到减少细胞凋亡和坏死，增加细胞存活率的功效，从而实现对原代肝细胞的保护以及对脾胃的调节作用。除此之外，肉苁蓉还具有排毒、补肾、解酒功效；改善心脏功能、降血压、降血脂；美白养颜、调节内分泌、延缓更年期；润肠胃、排肠毒；增强记忆力、预防老年痴呆、预防骨质疏松、抗疲劳、增强免疫力等多重功效。

肉苁蓉切片

肉苁蓉切片

肉苁蓉炖排骨

原料：猪骨克，肉苁蓉20克，枣仁，远志和当归各15克，还有黄芪，淮山枸杞，姜片精盐和葱各适量。

1、把骨头砍大块，肉苁蓉洗净后拍碎，党参洗净后切小段，红枣洗净后去核，栗子去壳，黄芪和淮山以及枸杞洗净。

2、烧开水把骨头烫掉污血和多余油脂。

3、把所有材料放进汤锅里，加水开大火烧开改小火，若是高压锅再煲40分钟，若是其他锅再煲2个小时。

4、肉炖好了后放盐，用勺子搅动均匀后即可食用。

功能主治：补肾阳，保肝脏，健脾胃，益气生血，强筋健骨。

肉苁蓉羊肉粥——青壮年服之尤佳

取肉苁蓉鲜茶包一份或鲜干片10至20克，备用。取精羊肉g，切片，备用。取粳米或糯米g，净洗后置锅中，加入肉苁蓉和羊肉，再加适量水，先大火烧开，再文火慢熬至粥成，加入适量食盐和味精，即得。

功能主治：补肾阳，保肝脏，健脾胃，益气生血，强筋健骨。

肉苁蓉八宝粥——老年人服之尤佳

取肉苁蓉鲜茶包一份或鲜干片10克，备用。桂圆肉、核桃仁、枸杞子、大枣、白扁豆各10g，糯米g，净洗，加水，先大火烧开，再文火慢熬至粥成。

功能主治：补肾阳，健脾胃，益气血，延年益寿。

肉苁蓉烧乌鸡——妇女食之尤佳

取肉苁蓉鲜茶包一份或鲜干片10克，备用，黄芪、党参、当归、枸杞子各5g，快速淋洗干净，备用。取处理干净的乌鸡~g，切块，备用。取适量食用油，置锅中烧热，加入适量生姜、葱炒至焦黄，再加入乌鸡炒至表面变色，然后加入肉苁蓉、黄芪、党参、当归、枸杞子，再加入适量水及食盐、黄酒、酱油等调料，文火烧至熟透，在加适量味精，搅拌，即得。

功能主治：补肾阳，强筋骨，益气生血，补虚损，抗疲劳。

肉苁蓉可以很多食材搭配着吃，可以泡茶，泡酒等。肉苁蓉对身体是特别好的，而且可以长期食用。大部分人都是可以食用的，其中孕妇，哺乳期妇女，婴幼儿不宜食用。

元活动价：肉苁蓉切片市场价元/瓶活动价元/瓶购买产品/了解更多产品详情打开