给高血压补肾,这么吃就对了

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原发性高血压、高脂血症的有效药物

淫羊藿又名淫羊火，药用部分为全草，贮藏时，用厚纸包好，置于干燥处即可。生用。

淫羊藿味甘、辛，性温。归肝、肾经。功能补肾壮阳、祛风除湿、降压减脂。《神农本草经》将淫羊藿列为“中品”，并认为淫羊藿可“利小便，益气力，强志”。

《名医别录》也认为，淫羊藿“坚筋骨”。《日华子本草》说，淫羊藿“治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘”。《医学入门》也说，淫羊藿“补肾虚，助阳。治偏风手足不遂，四肢皮肤不仁”。

另外，淫羊藿可扩张周围血管，抑制血管运动中枢，从而起到降血压作用。另外的实验研究还证实，淫羊藿对心、脑血管有一定作用，能增加冠状动脉血流量，减低外周血管阻力，改善微循环，并能对抗神经垂体素（垂体后叶素）引起的急性心肌缺血性损伤的实验性心律不齐，降低心肌耗氧量。

此外，淫羊藿还有降血脂作用。临床研究表明，给高脂血症患者以%淫羊藿煎剂口服，共30日，结果胆固醇、三酰甘油、脂蛋白均有所下降。

淫阳藿功能补肾壮阳、祛风除湿、降压减脂。适用于阳痿、遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、肢体麻木、拘挛、神疲健忘等证。近年来常用作治疗原发性高血压、高脂血症的有效药物。临床应用时，淫羊藿的服食方法多种多样，有茶剂、散剂、煎剂、酒剂、药膳和成药等多种剂型。

淫羊藿10克，决明子30克。将淫羊藿、决明子（捣碎）同入大杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可代茶频频饮用。每日2剂，每剂可连续冲泡3?5次，本方具有补虚利湿、祛风降压等功效。适用于阴阳两虚型原发性高血压。

淫阳藿若干。将淫羊藿研成细粉，装入胶囊。口服。每次服4克（每囊含生药1克），每日2次，1月为1疗程。本方降压减脂。适用于各种类型的原发性高血压、高脂血症。

1、淫羊藿15克，黑芝麻30克，鸡蛋1只。先将淫羊藿放入砂锅，加水煎煮20分钟，过滤取汁，备用。再将黑芝麻微火炒香，趁热研成细末，与磕入碗内的鸡蛋搅打成稠糊状，兑入淫羊藿煎汁，拌和均匀，隔水蒸，用湿淀粉调拌成羹，即可服用。每日1剂，早晚2次分服。本方具有祛风活血、补虚降压等功效。适用于阴阳两虚型原发性高血压。对更年期原发性高血压患者尤为适宜。

2、淫羊蕾15克，鹌鹑蛋6枚?将淫羊藿与鹌鹑蛋同入砂锅，加水适量，共煎至蛋熟去壳，再回入原汤中，煮沸15分钟，过滤去药渣，取出鹌鹑蛋放入淫羊藿汤汁。即可服用。每日1剂，每日2次，每次吃3枚鹌鹑蛋，淫羊藿汤汁随同服食。本方具有温肾补阳、滋养降压等功效。适用于阴阳两虚型原发性高血压。

3、淫羊藿、枸杞子各15克，红枣15枚，红糖30克，粳米克。先将淫羊囊洗净，切碎后放入砂锅，加水煎煮20分钟，过滤取汁，备用。再将枸杞子、红枣、粳米同入砂锅，加水煨成稠粥、粥将成时，调入淫羊藿煎汁、红糖，拌和均匀，用小火继续煨煮至沸，即可服用。每日1剂，早晚2次分服。本方具有温肾补阳、滋阴降压等功效。适用于阴阳两虚型原发性高血压。对更年期原发性高血压患者尤为适宜。

1、本方多用于肝肾阴虚或阴阳两虚等证，但阴虚火旺者禁用。

2、对于中老年更年期原发性高血压患者来说，每曰用量不宜过大，以每日10?12克为宜。

淫羊藿为补肾壮阳要药，用于阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等。现代药理研究揭示其在抗高血压、降血脂方面的积极作用。由于本品可降低血管外周阻力，减轻心脏后负荷，故特别适合于原发性高血压、冠心病并见的患者。尤其是对更年期原发性高血压等有较好的治疗效果。另外，淫羊藿通过加强巨噬细胞吞噬功能，促进抗体生成等作用从而明显改善免疫力低下。此外，淫羊藿尚具有延缓衰老，增进性腺功能作用。