肾虚是肾出了问题为什么检查肾功能没问题哪

老王五十多岁了，近几年随着年龄的增加，身体的小毛病也越来越多，什么腰痛、背痛，四肢无力、怕冷怕热等情况时有发生。看了几次中医，医生总是说他肾虚，医院做了全身体检，又说肾没有问题。这让他十分纳闷，到底是怎么回事？

很多朋友可能也遇到过老王这样的情况，手脚冰冷、腰膝酸软、怕冷怕风，或者潮热盗汗、头晕耳鸣男性可能出现遗精、阳痿早泄等情况，女性可能出现月经量少、月经延后、量少、稀薄等症状。

以上这些症状被称为肾虚，那么虚了就得补。目前，市面上充斥着很多补肾的广告，比如药物补肾、针灸补肾，按摩补肾，这么多的补肾方法哪个靠谱些呢？肾虚是肾出了问题吗？为什么去检查又说肾没有问题？

1.中医和西医对肾脏概念的理解区别

中医和西医一直都是争议的话题，因为这两个具有不同的理论体系。中医理论体系是建立在中国古典哲学理论基础之上的，如阴阳、五行理论，而阴阳、五行理论在封建迷信活动中也存在一些，这是中医被人们诟病的一点。

中医理论中认为肾是水脏，也就是说人体内的一切水液代谢都与肾相关。肾脏的主要功能包括：①藏精，肾精主生长发育生殖与脏腑气化。也就是说肾主要蕴藏人体的精气，主导生长发育、生殖功能以及脏腑精气的转化。②肾主水。体内的一切水液代谢都有肾的参与。比如将体内的水液转化为尿液，体内水液的散布与流通都与肾相关。③主纳气。肾可以摄纳肺吸入的自然界清气，防止呼吸表浅，保证人体内气体的正常交换。中医还认为肾与耳窍相通，与骨髓相应，在季节合冬季，具有收藏、蛰伏的特性。

而西医则通过解剖可知，正常人体内有两枚肾脏，附着于脊柱两侧，紧贴腹后壁，居腹膜后方。现代医学认为肾脏的基本功能是生成尿液，从而清除体内代谢产物及某些废物，同时重新吸收那些人体需要再利用的物质，从而维持正常的水、电解质平衡。同时肾脏还会分泌一些物质，来维持人体内环境的稳定，如血压的调节，促红细胞生成素等物质。

中医更多的是从功能上认识肾脏，并不强调肾脏的实质，更侧重于症状和病证本质；而西医从肾脏实质以及生理功能来研究肾脏，侧重于细微的结构，更讲究证据。

2.肾虚到底是什么？

肾虚是个中医名词，在西医学中并不存在。西医学将肾脏疾病分为肾脏器质性疾病和功能性疾病，器质性疾病即肾脏本身出了问题，如肾囊肿、肾肿瘤；功能性疾病就是肾脏功能出了问题，如肾功能不全，当然还有更细致的分类方式。

肾虚是中医学的专有名词，在西医学中无法找到完全对应的疾病。中医将肾虚分为肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚。

肾阴虚常表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、潮热盗汗、失眠多梦、五心烦热、咽干颧红、形体消瘦、小便短黄或大便秘结、舌红少津、脉细数，男子兼见阳强易举、遗精、早泄，女子经少或经闭、崩漏等。

肾阳虚常表现为腰膝酸软而痛；面色白，头目眩晕；面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多；畏寒肢冷，浮肿，腰以下更严重，下肢为甚；男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。

肾阴阳两虚则以上两种症状都有，一般病情日久容易发生。

正因为肾虚没有对应的西医疾病，所以有时候肾虚可能在体检指标中不能反应出来，肾功能可能正常，肾脏器官可能没有问题，但是患者就是有症状，如畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣，这时候不能说患者没有得病。

可见在这方面，中医的理论有时候更胜一筹，所以其治疗也就得心应手。

3.哪些补肾方法靠谱？

市面上那么多治疗肾虚的方法，哪种方法最靠谱呢？我们先来看看有哪些方法呢？

首先，是补肾的中药，中药根据其四气五味，具有不同的偏性，或偏于补阳、或偏于补阴，需酌情选用。如肾阳虚常可使用鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、阳起石、锁阳、鹿角胶、杜仲、巴戟天、等具有温肾阳作用的中药；肾阴虚可使用熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴作用的中药。阴阳两虚则在二者中酌情选用配伍。

其次，就是经络穴位。与肾联系紧密的有足少阴肾经，起于足小趾，斜走足底，再接着沿着小腿内侧上至腹中。最常听说的就是敲打经络补肾，当然肾经上的穴位也会常常选用，如涌泉、太溪、阴谷等，其他穴位如肾俞、命门等。对于穴位的刺激，可以按摩、针刺和艾灸，均根据不同情况选用。

最后，其他的补肾方法有药膳、叩齿、养生功法等等。

哪种最靠谱，还是得根据病情需要。如症状较为严重的，需要服药、针刺医院的医生，切勿自己去滥服药、滥用针，毕竟很多中药还是有肾毒性的，治不了病相反还造成更糟糕的情况。其次，症状没有那么重，可以使用健身功法、食疗、艾灸、自我按摩等绿色疗法最佳。切勿做伤害自身正气的事情，最好在正规医生指导下操作。

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