增强免疫力,这几味毫不起眼的中药,对

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我们在看古装剧的时候，经常会看到古代君王尤其看重“御林军”，而人体的正气，也就是免疫力，其实就是人体的“御林军”，只要人体的免疫力足够强大，一般的病邪也就那我们没办法。这也就是《黄帝内经》所说的“正气存内，邪不可干”的重要意义。

由于人们的体质不一样，免疫力也存在个体差异，并不是所有人的免疫力都是一样的。有的人免疫能力强，有的人免疫能力弱，对于免疫力弱和免疫低下的人们来说，就需要提振免疫力，才能在病邪充斥的环境中“心安而不惧”。

对于中医来说，增强人体免疫力的方法有很多种，运用艾灸等自然疗法的方式可以增强人体免疫力，运用方药等药物疗法的方法也可以增强人体免疫力。对于我们大家来说，运用中医方药的方式，可能更为普遍。那么，能够增强人体免疫力的中药又有哪些呢？以下这4种中药，看似平淡无奇，实则暗藏玄机。

一、淫羊藿

提及淫羊藿这个中药，可能很多人对这个名字不太熟悉，但是看到它的植物，对于在农村长大的人来说，那可谓是十分熟悉的。一般在林中或沟边的灌木丛中以及山坡的阴湿处，喜欢生长淫羊藿这种植物。尤其是在农村，很多老医生或者有点中医知识的人，都喜欢用淫羊藿来缓解风湿关节炎等疾病。

而从中医的角度来说，淫羊藿的确有着“补肾阳、强筋骨、祛风湿”的作用，早在《神农本草经》中就有关于淫羊藿的记载，认为它可以主治“阴痿绝伤”，还有“益气力，强志”的作用[1]；在《名医别录》里就明确指出它能够“坚筋骨，消瘰疬”[2]，而在《日华子本草》里，对淫羊藿的作用记载的比较全面，认为淫羊藿具有“补腰膝，强心力”的作用，可以治“一切风冷劳气”，“筋骨挛急，四肢不任”，不仅如此，还可以改善男女的不孕不育，以及中年人的“健忘”，老年人的“昏耄”[3]。

令人不可思议的是，古人对淫羊藿的这些认识，竟然从现代药理研究得到了佐证，药理研究发现，淫羊藿具有对生殖系统的影响调节，对蛋白质、核酸合成的影响调节、调节免疫功能，抗骨质疏松，延缓衰老，抗氧化，对心血管系统的影响，抗脑损伤等作用[4]。不仅如此，还有一定的抗炎、止咳、平喘、祛痰效果[4-5]，明显的镇静作用[5]，抗肿瘤[6-7]，以及对神经系统的作用[7]等多种药理作用。

对于淫羊藿的诸多作用，最容易被人忽略的是，它在调节人体免疫力方面的强悍作用，淫羊藿对于人体免疫力的调节，主要体现在对免疫器官的影响，增强巨噬细胞功能，调节T淋巴细胞、调节B淋巴细胞、调节细胞因子等方面[4]。所以，也有一些医家在治疗感冒等疾病的时候，都会加上淫羊藿这味中药，能明显提升有效率。

二、银杏叶

提到银杏叶，可能很多人对它太过熟悉，不管是在城市，还是在农村，银杏树想必都对它很熟悉。尤其是在初冬时节，橙黄的银杏叶，在初冬的寒风吹拂下，满地的银杏黄叶，再加上蓝天白云，给人一种宛若人间仙境的感觉。然而，人们可能难以想象的是，就是这样一种太过寻常的叶子，却隐藏着莫大的健康密码！

银杏叶的药用历史并不长，在明代《滇南本草》中才开始运用，而且当时主要是用它来治雀斑，后来在相当长一段时间，医家们对它就冷落了，直到20世纪60年代以来，银杏叶才逐步被人们发现它“逆天”的药用价值。用传统中医的说法，银杏叶味甘、苦、涩，性平，归肺、肾经，具有益心敛肺、活血止痛、延年益智的作用，适用于胸闷心痛、心悸怔仲、痰喘咳嗽、泻痢、白带等疾病。

单纯看这几点作用，并不觉得银杏叶有多能耐，但药理研究却发现，银杏叶的作用十分强大，比如，对脑的保护作用，抗心肌缺血，扩张血管、降压，缓解肺动脉高压和平喘的作用，抗血小板活化因子、抑制血小板聚集，抗血栓形成，镇痛，延缓衰老，增强免疫功能，改善学习记忆，抗炎、抗菌、抗病毒，保肝，降血脂等作用[4]。

是不是觉得不可思议，一片银杏叶而已，却有这么奇妙的功效，现代被广泛用于冠心病、脑缺血、脑血栓、高脂血症、支气管哮喘、慢性气管炎、糖尿病、老年性脑功能减退、老年痴呆症等疾病的治疗。

尤其是银杏叶对免疫方面的作用，越来越受到人们的