细说红参吃法,乾隆皇帝的吃参三大原则
2022/8/9 来源:不详哪家医院治疗白癜风好 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
前面在介绍人参种类的文章中有提到红参的炮制过程、药用价值、适合人群等,介绍的不系统详细。季节转换即将步入秋冬,很多朋友有体寒手脚冰冷的现象,不知道怎么改善,可能试了很多方法,却依旧没有冰冷。下面系统的介绍红参的好处及营养价值。
一、红参介绍
红参是人参的熟用品,炮制过程:浸湿、清洗、筛选、蒸制、晾晒、烘干等工序。红参在蒸制过程中,因为加热处理会发生化学反应,营养成分发生改变。晾干干燥后红参颜色红润,气味浓香。红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用,正宗高价值的红参一定不含有红糖(购买时一定谨慎识别)。
二、红参食补法
红参羊藿叶煲猪尾
红参片克、羊藿叶克、红枣肉、猪尾、姜、盐适量。
1、先把羊藿叶、红枣肉及猪尾洗净。
2、与红参片及姜一并放入煲内,加入6碗清水,先浸15分钟,武火至滚,文火煲2小时,加盐调味即可。
红参龙眼排骨汤
红参片5克,龙眼肉20克,排骨克,食盐适量
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1、洗净红参片、龙眼肉、排骨
2、把材料放入煲内,加入适量清水,煮沸后用文火煲1小时,加盐调味即可
枸杞红参酒、红参桂枝粥、红参乌鸡汤、红参炖乳鸽、红参银耳粥等等,食补法很多,以上就给朋友们介绍两种。
三、红参的营养价值
1、红参具有大补元气,益血,养心安神的功效。
2、能提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强、抗疲劳、抗衰老、益心复脉、安神生津、补肺健脾。
3、红参可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
4、红参可以治疗脾肾虚寒,真阳衰弱,中气不足,四肢欠温,自汗暴脱。
四、红参食用注意事项,不宜服红参人群
1、有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。
2、属肝阳上亢者高血压朋友,服后易引起脑血管意外不宜食吃。
3、感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈,服用红参会提高血循环使心悸,更甚而使病情加重。
4、因突然气喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用红参。
5、湿热导致的浮肿,服参后浮肿更甚(因红参有抗利尿作用),肾功能不全伴尿少者亦慎用。
6、凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均忌用红参。
五、皇帝食用红参的三大原则
1、要小剂量。皇帝吃参很有讲究,每日一钱,坚持不断。清代的两个长寿皇帝乾隆、康熙,每天、每次一钱,相当于5克左右。皇帝的量的慢慢加上去的。现代成人生晒参每天用量不超过3g。
2、四季进补,长期调理,达到水滴石穿的效果。“人参久服可轻身延年”。故宫博物馆藏《上用人参底簿》载,乾隆皇帝从年12月1日至年1月3日的一年多的时间内,共用野山参次。
3、早晨空腹食用。空腹吃人参效果最好。人参有双向调节作用,早上吃下去,使白天更兴奋,更有力气。