枸杞配什么泡酒最好

枸杞在中医上已经有悠久的历史了。枸杞子在现在卫生部公布的63种药食同源中，枸杞排在首位。也是大家都比较熟悉的。枸杞子性平味甘，归肝，肾经。在现代医学的化学成份分析中枸杞子还有胡萝卜素，维生素c，枸杞多糖等成份，有被誉为"东方神草"的美誉。

大部分的人群吃枸杞方式都是泡水喝，方便省事。其二就是煲汤或者直接吃。当然也是可以泡酒的。服用时间都在白天。

枸杞子为什么能有那么久的历史，能被大家知道呢？主要是它的功效征服了大家。枸杞子，性味甘、平，归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、耳鸣、失眠多梦等。主要用法为泡水代茶饮。注意感冒发烧、身体有炎症、腹泻者忌食。

1.益精明目，枸杞被称为"明目子"在中国古代就有用来治疗眼科疾病的记载了。因为枸杞子中还有对眼睛有益的成份，胡萝卜素，钙，铁以及多种维生素这些眼睛必须的营养物质。比如视力模糊，白内障等眼疾，平时都可以泡水喝。泡水的时候可以加金银花，菊花等清肝明目。

2.枸杞中医中归肾经。可以补肾壮阳，强身，生经。补肾精一般不做单一食用。这个时候一般采用泡酒方式来服用。酒最好用50度的白酒泡一个月后服用。补肾泡酒方可以和补肾第一药"鹿茸"一起。外加其他补肾的药材一起泡，比如菟丝子，续断，骨碎补，淫羊藿，杜仲，鸡血藤海马等补肾壮阳中药一起泡酒用量大概2毫升。

3.抗氧化，防衰老。枸杞子中还有抗氧化物质原花青素，這種物质被现在医学认为抗氧化比较强的物质。而枸杞也研究中发现含量比较高的。

4.提高免疫力的作用，中医认为肾是人的先天之本，一切疾病都是肾精的亏虚引起的。而枸杞可以补肾益精，可以防治生病。提高免疫力。

5.枸杞子具有调节降三高的作用，高血压，高血糖，高血脂。可以和石斛，西洋参一起泡水喝。在糖尿病人中可以生津止渴。

一、黑枸杞、纯碱红枸杞养生专家

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