儿媳妇倒掉婆婆骨头汤,被逼离婚,知道真相

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马阿姨查出骨质疏松后熬煮了大骨汤，却没想到儿媳妇将一锅骨头汤全给倒了，还让她多吃黑芝麻，气的她逢人就说儿媳妇不让她好过，要让儿媳妇跟儿子离婚，逼得儿媳妇默默自己搬出去住了。这天马阿姨又出去买了两个猪大骨，回家路医院上班的王姐，王姐看到她手里拿着猪大骨，热心劝导她少喝大骨头汤。“我查出来骨质疏松了，医生让我补补钙，医院上班的，怎么倒是劝我不喝骨头汤补钙呢？”马阿姨感到有些生气但又很疑惑。“骨头汤不能补钙，喝多了嘌呤高，还会让你骨头更痛，尤其是关节容易得痛风。”王姐跟她解释道，骨头里面虽然很有大量的钙，但这些在大部分是以磷酸钙形式存在，而磷酸钙是不能被身体所吸收，它的补钙作用比较低，相对其他补钙食物，如牛奶、芝麻酱、虾皮等，补钙效果可以忽略不计，所以并不是多喝骨头汤就能起到有效补钙作用，而且骨头汤喝多反而会带来起一些危害。马阿姨听了之后这才恍然大悟，原来自己女儿不让自己吃骨头汤，是为了自己好，只是自己不听劝，还误认为这是儿媳妇对自己不好，她愧疚地找回儿媳妇。骨头汤喝多也有危害：一、引起肥胖骨头汤的主要成分是嘌呤、水、脂肪胶原蛋白等，除了有用物质，里面所含的脂肪也比较高，过多摄取会导致肥胖，简单来讲过多摄取骨头汤跟多吃肥肉没有什么区别，会让身体脂肪堆积过多形成肥。二、导致高血脂过多摄取骨头汤是导致高血脂的原因之一。骨头当中所含的脂肪会让血液中的胆固醇不断增加，从而形成高血脂。三、引发痛风骨头当中所含的嘌呤比较多，多喝骨头汤会让身体堆积过多的嘌呤，引发痛风，甚至导致关节炎。如果查出来骨质疏松了，其实可以通过以下这些食物调节，改善骨痛的症状，减少骨量的流失。1、牛奶每天睡前喝一杯牛奶，不仅可以补充钙质，还可以补充蛋白质。2、黑芝麻黑芝麻不仅可以滋养肾脏，还能帮助补钙，它里面所含的钙元素比较高，对于缺钙引起的各种问题能有效改善。3、虾皮虾皮中的钙质比较高，想要补钙可以连同虾皮一起食用。4、蓝瓶骨藿苷骨藿苷促进骨钙吸收，减少钙流失，而且能减少关节疼痛，为软骨增加骨蛋白物质，还有杜仲、淫羊藿等强筋壮骨中药，很好预防关节疼痛问题。另外，骨质疏松的人，可以增加户外运动，不仅能通过全身运动，促进骨密度增强，还可以因为太阳光的照射，增加人体维生素D的合成。每日晒太阳20分钟左右，对骨质疏松症有很好的预防作用。