小腿抽筋,反复不愈,怎么办中医除湿伸筋
2023/1/1 来源:不详生活当中,一些上了年纪的人,很多都有小腿抽筋的毛病,怎么办呢?
听说吃钙片好,不少人都是坚持吃,天天吃,月月吃,年年吃,但依然是反复不愈,而且晚上抽到厉害的时候,甚至都彻夜难眠。本来上了年纪的人,睡眠质量都不太好,再加上夜尿跟抽筋,所以这样的人,整体看起来都比较的神疲乏力,精神状态很是不好。
那接下来就给大家分享一个2味药的小方,就是用适量淫羊藿再加上小伸筋草煲汤喝,虽然看起来很简单,但却标本兼治。
在临床上,不少人反应,喝完第一剂,晚上抽筋的次数就明显减少了,连喝七剂,就能够有效的缓解腿抽筋现象。
那这其中的用药原理以及思路是什么呢?我们一点点来分析一下:
1、首先,我们得先明白,腿为什么会抽筋?
这在《病机十九条》上有这样一句话,叫做:诸痉项强,皆属于湿。
所以,湿邪偏重就很大程度上会引起腿抽筋的现象。
2、那为什么会湿邪过重呢?
我们再进一步深挖:从五脏的角度来看,就跟脾、肺、肾有很大的关系,比如脾虚湿盛,肾虚水湿气化不了,当然还有肝郁气滞湿停等等,看起来原因似乎比较多,但是,大道至简,如果我们退到阴阳的角度来看,湿邪属于阴邪。
3、那为什么湿邪会泛滥不去?原因只有一个,就是:阳气不够了!
所以我们整体上,再来捋一捋:
1、抽筋最容易发生在哪个年龄阶段?——老年人,而老年人,很明显就是阳气不够!
2、抽筋现象往往会在什么时候发作比较厉害?——晚上,而晚上,是不是也是属阴呢?
3、抽筋最容易出现在肢体的哪个部位?——腰脚以下,下半身小腿。离心脏最远,下半身为阴,是阳气最不容易到达的地方,所以也是阳虚所在,虚处留邪,湿邪就容易侵袭腰脚。
所以,给大家总结一下:从发病年龄、发病时间到发病部位,你都可以看出是阳气不够,湿浊停留,才容易引发抽筋。这也恰巧对应了《黄帝内经》当中的一句话,叫做:阳气者,精则养神,柔则养筋。
否则,我们身体失去了阳气的温煦,就会像秋冬天的树木一样,枝条都弯不了,显得屈伸不利,僵硬抽搐绷紧的样子。
因此说,我们再来看看伸筋草,是干什么的?顾名思议,就是能够:伸筋除湿,疏通经络,可以把湿邪疏泄走。
伸筋草伸筋草:性味温、辛,微苦,入肝、脾、肾经.具有祛风散寒,除湿消肿,舒筋活络的功效。常用于:治风寒湿痹,关节酸痛,皮肤麻木。
而淫羊藿则主要是:能壮肾阳,祛风湿,令得腰脚阳气强大起来,这样湿邪就不敢再来。
淫羊藿所以二药合用;一个去其标,治已生之湿,给湿邪以去路;另一个固其本,治未生之湿,让阳气气化,湿邪生不出来,如此,很快便会让抽筋的患者得到舒缓。