豫健中医名老中医谈风湿病58类风湿关

2022/11/23 来源：不详

风湿病曾被称为“不死的癌症”，发病率约为30%，其中有13%的人因此致残。其实，风湿病能治，而且能治好。且听全国名老中医娄玉钤教授为大家谈谈风湿病。

“长夏”属于中医名词，是指夏末秋初这一时期。在门诊上多数类风湿关节炎患者称，每到这个季节，病情容易复发或加重。同时，患者多伴有胃肠道功能损伤（长期服非甾体消炎药、免疫抑制剂等导致），及严重的心理障碍（如急躁易怒、悲观绝望等）。

这是为什么呢？怎样才能避免这一情况的出现？

“贪凉饮冷”是长夏病情加重的原因

类风湿关节炎患者长期受疾病折磨，机体免疫功能紊乱，抗病和适应能力低下。长夏如火，热浪袭人：且多雨潮湿，气压不稳，气候闷热、多变。

娄玉钤说，在这样的季节里，包括类风湿关节炎患者在内，人们有意无意、千方百计地防暑降温，避热就凉。在这个过程中，若患者稍微不慎，防暑就凉太过，或气候突变，即可致使该病病情复发或加重。

比如，天气炎热露宿于室外；睡卧于过堂风口；台风袭击，触风冒雨；电扇高档直吹，空调室内外温差过大；汗后冷水洗浴；或贪凉饮冷，大量冷食刺激胃肠道等。

这时患者极易感受风、寒、湿邪，导致内环境再遭破坏，机体免疫功能进一步紊乱，经脉闭阻，脾胃损伤；并可能因暑热扰乱心包或暑湿遏滞气机，而焦躁易怒、悲观绝望。

4项措施助患者平安度长夏

娄玉钤建议，要想让患者平安度过长夏，并取得好的疗效，应当因势利导，从以下4个方面着手：

其一是慎起居：不在室外露宿；不在阴寒潮湿之地（如地下室、水泥地）休息或消暑纳凉；不在过堂风口睡卧；不用冷水洗手、洗澡；不让电扇高档直吹，开空调室内外温差不要过大，并用毛巾被裹盖身体；生活与工作环境要在晴天通风透气，勤晒衣被等。

其二是护脾胃：慎食生冷瓜果、冷食冷饮，及油腻、辛辣食品。饮食一般要清淡。可适当进食山药、薏苡仁、赤小豆、扁豆等健脾除湿的食品。常配用的中成药有藿香正气水（丸）、六合定中丸、加味午时茶、清暑益气丸等。

其三是悦情志：鼓励患者，树立起战胜疾病的信心，克服心理障碍；经常进行户外活动，积极与他人交流；从事简单的力所能及的家务劳动，让患者有些成就感；开展娱乐疗法，听轻松乐曲，下下棋、打打牌等，转移患者对病痛的注意力，有时甚至会收到意想不到的效果。

其四是辨证候：无论何时，治疗类风湿关节炎必须“辨证候”，即辨证论治。如患者属阴虚阳盛体质、感受湿热毒邪，证属热痹者，当选生地、牡丹皮、忍冬藤、桑枝等；如患者属阳虚寒盛体质、感受寒湿病邪，证属寒痹者，当选附子、淫羊藿、乌头、细辛等。

文中部分知识参考自《常见风湿病患者临床问》，娄玉钤、李满意主编，中国中医药出版社出版。

来源：河南省健康中原服务保障中心

作者：吴玉玺陶永升

编辑：袁馨